Végzettségek:
Magamról:
Palkó Roberta vagyok funkcionális és TRX edző. A sport gyermekkorom óta az életem része. A labdarúgástól a futáson keresztül a Spartan Race versenyekig sok mindenbe belekóstoltam. Nekem a sport a mai napig egy örömforrás és egy olyan dolog, amiből töltődni tudok. Edzőként célom, hogy megszerettessem az emberekkel a mozgást, hogy az ne csak egy szükséges rossz legyen, hanem számukra is egy kellemes időtöltéssé és a mindennapjaik részévé váljon.
Fontosnak tartom a jó hangulatú és preventív óra mellett a vendégek motivációjának a fenntartását, a gyakorlatok helyes kivitelezésének az elsajátítását, a minőség fontosságát a mennyiséggel szemben, valamint a differenciált óratartást, hogy minden vendég a saját edzettségi szintjének megfelelően tudjon választani a gyakorlatok közül és így lépésről-lépésre tudjon fejlődni.
Szeretettel várlak óráimon legyél akár kezdő, újrakezdő vagy a mozgást régóta művelő ember.
Mottó:
„Ami nem jelent kihívást, az nem változtat meg.”