Aerobic órarend / 2017. 3. hét (01.16. - 01.22.)

  Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
6:00
             
7:00
Kun Évi
Hot iron2
Kun Évi
Alakformáló
Kun Évi
Hot iron1
Páncsics Dia
Zsírégető
Kun Évi
Hot iron cross
   
8:00
Kun Évi
Zsírégető
  Kun Évi
Zsírégető
  Páncsics Dia
Zsírégető
  #HIV!
9:00
            Kun Évi
Alakformáló
10:00
          Dobos Fanny
Alakformáló
Kun Évi
Zsírégető
11:00
          Dobos Fanny
Zsírégető
 
12:00
  Samu Kriszti
Gerincjóga
Páncsics Dia
Zsírégető
Kun Évi
Alakformáló
     
13:00
      #HIV!      
14:00
             
15:00
             
16:00
Csont András
Has - láb - popsi
Csont András
Alakformáló
Körmendi Petra
Zsírégető
Csont András
Zsírégető
Páncsics Dia
Alakformáló
   
17:00
Körmendi Petra
Alakfromáló
Vörös Kata
Funkcionális kondi
Frülich Zsolt
Alakformáló
Vörös Kata
Funkcionális kondi
Tar Edit
Zsírégető
Pilisy Zsófi
Hot iron1
Farkas Kinga
Alakformáló
18:00
Tar Edit
Kamibo
Dugonics Eszter
Alakformáló
Tar Edit
Aerok - kickbox
Dobos Fanny
Hot iron 1
Tar Edit
Hot iron1
Baric Évi
Alakformáló
Farkas Kinga
Zsírégető
19:00
Tar Edit
Full kondi
Dugonics Eszter
Hot iron1
Tar Edit
Has - láb - popsi
Góth Mariann
Intervall
Kun Évi
Alakformáló
  Samu Kriszti
Jóga
20:00
Kun Évi
Hot iron1
Góth Mariann
Intervall
Polákovits Flóra
Hot iron2
Rádi Móni
Alakformáló
     
21:00
             

Kisterem / 2017. 3. hét (01.16. - 01.22.)

  Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
6:00
             
7:00
Vörös Kata
TRX
Vörös Kata
TRX
  Vörös Kata
TRX
Páncsics Dia
TRX
   
8:00
             
9:00
          Varga Kata
Spinracing
 
10:00
    (10:30)Körmendi Petra
TRX
       
11:00
             
12:00
             
13:00
             
14:00
             
15:00
             
16:00
      (16:30)Páncsics Dia
KezdőTRX
     
17:00
(17:30)Csont András
Spinracing
Páncsics Dia
Spinracing
(17:30)Dósa Kriszti
Spinracing
Varga Kata
Spinracing
Páncsics Dia
Spinracing
  (17:30) Groholy Babett
TRX
18:00
(18:30)Dósa Kriszti
TRX
Varga Kata
Spinracing
(18:30)Dósa Kriszti
TRX
(18:30)Körmendi Petra
TRX
Vörös Kata
TRX
Pilisy Zsófi
TRX
(18:30) Groholy Babett
TRX
19:00
(19:30) Körmendi Petra
TRX
Erdélyi Zsuzsa
Pilates
  (19:30)Körmendi Petra
TRX
Erdélyi Zsuzsa
Pilates
   
20:00
  Páncsics Dia
TRX
         
21:00
             

TRX / 2017. 3. hét (01.16. - 01.22.)

Hot Iron 2 és Cross: HALADÓ órák, melyet azon vendégeinknek ajánljuk, akik legalább 6 - 8 hét Hot Iron 1 és 2- es órát végig jártak.
A KANGOO órákon való részvétel speciális cipőben történik! Az általunk biztosított cipők bérleti díja 500 Ft/óra.
A változtatás jogát fenntartjuk!

 

KARRIER
Szeretnél nálunk dolgozni ?
Küldj egy fényképes önéletrajzot a karrier@gilda-max.hu email címre.
Ha aktuális keresésünk lesz és alkalmasnak találunk a feladatra, jelentkezünk majd.