Recsnik Zsófia
R
Recsnik Zsófia
  • Személyi edzés

Végzettségeim:

  • Testnevelő-edző - Semmelweis Egyetem Testnevelés és Sporttudományi Kar
  • Gyermek mozgásprogram-vezető - Szinergia Üzleti szakképző Iskola
  • Személyi edző - Szinergia Üzleti szakképző Iskola
  • Aerobik edző - Szinergia Üzleti szakképző Iskola
  • Funkcionális Step oktató – Gara Sport

 

Magamról:

Célom, hogy Mindenkihez eljuttassam a sport szeretetét. Minél több sportágat, edzésmódszert vagy eszközt ismerek meg annál jobban szeretem a szakmám és ezt az egész világot. Lenyűgöz, hogy mennyi lehetőség van a fejlődésre. Engem a sport az évek alatt megtanított arra, hogy milyen kitartónak kell lennem, mert nem minden célt lehet könnyen elérni. Emellett szorgalomra nevelt, hiszen vannak olyan gyakorlatok, aminek elsajátításához rengeteg gyakorlás szükséges. Illetve jó csapatjátékos lettem a sport által, hiszen csapatban könnyebben lehet dolgozni és a kitűzött cél elérésében is sokat segít a támogatás.

Ha fejleszteni szeretnéd a mobilitásod, egyensúlyod, formásodni szeretnél szívesen segítek. Én vagyok az embered, ha egy figyelmes edzőre vágysz, aki hozzájárul ahhoz, hogy a tested megmutassa milyen személyiség tartozik hozzá.

Amiben segítek Neked:

  • egészséges fogyás
  • állóképesség, izomerő fejlesztése
  • koordinációs képességek fejlesztése
  • test-lélek összhang kialakítása
  • szülés utáni egészséges formásodás

Elérhetőségeim:

Telefonszám: 06703891688

E-mail: recsnikzsofia@gmail.com